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2015-07-16李峻三夫活动三夫活动

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上周末,北京平谷金海湖北面杯第16届三夫国杨凌,三夫铁三选手说技能比装备更重要,三夫铁三完赛记 ,山西根底教育网际铁人三项赛落下帷幕。作为一名IT男,具有健康的体魄、具有由衷的积极心情、为自己而活,是李峻运动、竞赛的意图,你呢?

我的铁三来得太朴施厚快

图文:李峻

了解我的人必定听我想念过屡次:咱们IT圈的常常搞黑客马拉松,编程马拉松,什么是马拉松?我跑过才理解。雷军总常常提软件硬件互联网铁人三项,什佛歌么是铁人三项?我会领会一下。

这周末,我搞了一把铁三,领会了一下。我把冲线的相片发给了雷总,魏炳文得到"凶猛"二字点评。算是提早了了一个愿望。

原定与张敬的9.20完结首铁,现在提早2个月就领会了, 没想到私摄这一天来得这么快。超级募兵库房不仅如此,第二天我还跟从铁squirter三榜首人的党琦达成了特种兵操练的泥泞跑(MudRun)公测。

前些日子,为了铁三完赛,我参加春煦的活动跟高手张捷学长间隔游水,在那碰到老朋友reksun在她那练铁,本来身边炼铁的朋友真不少哇(竞赛时也发现,玩铁三的人中,搞IT的人真不少,联想、百度、H3C等等)。

张敬带来的新朋友linjin曾经是游水运动员,为酬谢她点拨之恩,我鼓动她参加铁三竞赛,为自己而战。刚好有三夫铁三的接力名额缺游水女将,我鼓舞她参加了。

这些勾起了我也想参加一把的爱好,刚好公司也有骑行文明,我早就有主意让挑头的H复unter领会一把竞赛的趣味。就是那么巧,卡萨有完好的接力竞赛名额,我直接要来了,组队参赛。

咱们队的游水女将是一同游水的Judy,水平高,但也是榜首次应战长间隔和打开水域,看他们苦练了几天真风趣。而我跑步是最拿手的,这次竞赛组合应该成果不错吧。

游水、跑步和骑行都可所以日子方法,但只需竞赛才干领会运动的含义,是能够不只靠&剧情片quot;坚持"这种苦B玩意养成习气的。

周五下班,Hunter开车驼着他的奢华公路赛,带着咱们去了80公里外的金海湖。张敬也背着露营的行囊去跟我水尧儿们摄影。睡了一夜农家院,咱们早早起来前往大坝参赛。

跑前的等候状况我一向比较焦虑,但我很坚信跑完后必定会很高兴。

远远看着linjin和judy下水、起水,换项交接给Hunter骑向远方。

等候的进程中,我了解了竞赛规则,也看到了高手展示的高明技能。本来铁三得这么玩!

遽然看到了牛超教练,那个在应战100陪跑直播时帮我说明的老朋友。(他带了5支部队来刷榜)。

党琦做主持人很投入,我没有去打扰他。在鸟巢竞赛知道的小鱼姐喊我姓名跟我打招呼。

我就在这一向等着

骑车的回来啦,换项跑步,我仔细观察优异铁三运动员的体型和着装风格。和马拉松的肯尼亚身段不同,铁三玩家上肢兴旺,身段匀称,像希腊雕塑。这种美是我想要的,既不瘦弱又没有身份证号大全游戏注册大胸,看着都有功率,看来能够经过铁三习得。铁三服本来要这么穿,打开胸口散热,漏出胸肌。我也悄悄穿戴铁三服,想实验一下穿泳裤跑步的感觉,为了低沉再在外面套一件跑步T异界封神录恤。

一辆买菜车出现在眼前,排行很靠前。玩铁三最烧钱的是赛车,杨凌,三夫铁三选手说技能比装备更重要,三夫铁三完赛记 ,山西根底教育网在换项区我见到了很多cool cool的装备。这买菜车再一次证明了,技能比装备更重要些。还有骑折叠车自行车的。

盼来了Hunter,看到他的那一刻,我激动得感觉老百姓迎来了共-产-党。

接过计时芯片我撒腿就跑,非常振奋,一路跑到430配速。没想到竟然是乡下山路,跑了2公里就扛不住了,气候又热,心率一路飙升快到190。我故意降下了速度,前5公里的山路竟然让我有些不天津小客车摇号成果查询想跑的感觉。还好最终5公里是公路,我用不到6分的配速跑完了。和城市马拉松感觉不同,越野赛道邻近民风淳朴,观众都很热心很真挚,我经过自动讨取give me 5以表感谢。沿路我也超过了很多人。

总算要到结尾了,这10K下来,我的脚没什么感觉,心里却是很纠结。

到结尾了,竟然是先打卡,再去冲线。我参加过的马拉松和越野赛都只需榜首名才有线可冲。我看到了拱门为我拉了线。我反常兴杨凌,三夫铁三选手说技能比装备更重要,三夫铁三完赛记 ,山西根底教育网奋,啥也不论把杨凌,三夫铁三选手说技能比装备更重要,三夫铁三完赛记 ,山西根底教育网T恤脱下,学着高手的姿态,打开胸口(尽管没肉,但今后会有),表情夸大的飞驰曩昔。水平能够一般,但气势是必定要有的。

早就听闻三夫铁三冲线很人道化,能够带家族一同冲线。

过后回想起来确实是这样。冲线时不计成果,运动员能够好好的享用完赛的荣耀,去和子女、家人、老友共享。早知如此,我应该把队友叫上,一同携手冲线的,究竟这么爽的典礼,应该让咱们享用。

为了让每一位选手在抵达结尾时都能领会冲线那一刻的美好,两位姐姐从冠军到最终一名,一向拉着冲刺带,落下,捡起,30多度的高温,上千次的折腰。组委会的关门时刻是12点,阿姨们一向站到将近13:00,确认最终一名选手抵达结尾踩撤离!

这个热天,西瓜是最好的战后补给了。

赛后Party,有专业的DJ,现场竟然还有赛后按摩!现场求婚的竟然是春煦。牛超的放牛班包办了接力组前4名,第5名是linjin他们部队,reksun的游水成果适当了得,咱们也在100多支领会组里排了第25。

我好几次想把这个摄影师扶起来。

“就这样,冰冷的时节便跑马拉松,夏日里便参加铁人三项赛,这逐渐地势成了我的日子循环。由于没有了冷季,任何时候好像都忙得不可开交,但是关于人生趣味的添加,我一点点没有倾诉不满的意思。

关于振奋精神,鼓足勇气去应战正式的铁人三项大赛,说老实话,我并非没有爱好,不过心存害怕,忧虑真那么干,必定会被素日的操练占去更多的时刻——毫无疑问,必然如此,关于本业发生阻碍。没有朝超级马拉松方向开展,也是根据相同的理由。坚持体育运动,“调整、增强膂力,以写好小说” 才是榜首意图,假设由于竞赛和操练而削减了写东西的时刻,那就是舍本求末,要感到为难了。

就这般,在长达四分之一个世纪里,日日都坚持跑步,各式各样的思绪从心底涌起。”——村上春树

这是一个作家的日子方法,我很认同。和村上君相同,我也没计划跑成运动健将,仅仅回归了一种正常人的日子方法,坚持一种高功率的思想状况,扮演好自己社会人物。

参加铁三的人群和马拉松、越野跑的人群有堆叠,也各有各的特色。

我开始的领会如下:

马拉松检测意志力,参加人数多,国内现已掀起热潮,成为群众赛事,但以中年人偏多,很多人把他当作人生考虑。70后47%,80后28%,70前20%,90后只需5%,以行政事业、企业人群为主林铄泓杨凌,三夫铁三选手说技能比装备更重要,三夫铁三完赛记 ,山西根底教育网(根据跑者榜首本书《只需跑起来》的跑者计算)。

越野跑以长间隔跑山为主,以应战自我极限和感触大天然为首要趣味。整个进程继续时刻长,穿越白天,赛道风景优美,有惊无险。整个进程心情好事多磨,时而由于天然的美景而愉悦,时而因山路弯曲而怨念,唯有疏忽这些,不断向前才干迎来结尾。每次越野跑都像是阅历了一场电影,自己演的一场电影。越野健将都很精瘦,还晒得很黑。

铁三高梓淇可玩性较高,需求把握更多技能,包含修车,这或许是比较合适IT男的原因。由于三项技能的要求,玩铁三的身段都会很好。由于竞赛时刻短,典礼人道化,是与家人共享的高兴赛事。人群也会偏年青一些。

总归,不论是什么竞赛,都远远没有人们幻想的那样严酷和不可达,都能让人感触到人活着的含义。

或许这些是40而不惑的年龄段的人才干感触到的杨凌,三夫铁三选手说技能比装备更重要,三夫铁三完赛记 ,山西根底教育网含义。关于二三十岁的朋友乃至我4岁的儿子,并不需求故意为跑步赋予太多的人生含义,只需跑起来就好了。“道”跟《道士下山》表达的相同:

『全部修行都是为了证道,习武也是求道的方法,所以师傅要小道士下山,并不彻底是由于粮荒,而是一颗赤子之心,要先看尽人世百态、阅历人道人心之后,才干明道,感触生命的真理。』

只需行动起来,闲妻多夫天然就有领会。

第二天一大早,我又赶去参加泥泞跑公测,感谢党琦的约请,同行的还有同为跑者的Raecoo。整个MudRun竞赛能够理解为小越野跑+特种兵妨碍+美人硬汉的狂欢。一种开释自己的时髦玩法。和前面3种应战赛比较,更像是ColorRun相同的休闲跑,更合适年青人的玩法,引荐参加。我不得不感叹,咱们城里人真会玩。

详细怎样好玩,怎样虐,不做太多的剧透,说多了就没意思了。

总归:肌肉男拖着长腿美人翻越妨碍,湿身美人在泥巴堆里爬铁丝网,虐完一段山路后再跳入冰水池,与朋友吹着山风、一致节奏的边跑边聊,那些画面太美不敢幻想。

与其宅在家里悲叹无聊,用上网、看电视、打牌来打发时刻,不如和朋友出去跑一跑。像我相同,作业仍是作业,仅仅把看电视聊八卦的时刻和治病的钱拿来跑步,把议论故事的主角从他人换成了自己,仅此而已。

我扔掉了这辈子买过最贵的榜首双鞋,跑烂了的(700元,NikeRunning记载穿它跑了560公里,微信记载走了200万步)。日子过得很快,转瞬跑步快一年了,我这才逐渐清晰了我跑步的意图、动机和准则:

Be healthy

Be happy

Be you

Be a (color / mud / marathon /trail-running /triathlon /...)runner

具有健康的体魄,具有由衷的积极心情,为自己而活

对了,我现已提早达成了本年的目国家副主席标,10块奖牌,还多得1座奖杯。下半年等着我的还有不少女生啪啪精彩赛事。

你呢?

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